Wall Pilates by Fit Lean für iPhone

Wall Pilates von Fit & Lean: Vielfalt in deinem Trainingsplan

Wenn Sie Ihrem Training etwas Abwechslung hinzufügen und etwas Neues ausprobieren möchten, ist Wall Pilates von Fit & Lean eine großartige Option für Sie. Diese iPhone-App ermöglicht es Ihnen, die Wand in Ihre Pilates-Workouts einzubeziehen und Widerstand und Höhe in Ihre Bewegungen einzubringen.

Mit Wall Pilates können Sie jedes Problemgebiet ansprechen, einschließlich Gesäß, Beine, innere und äußere Oberschenkel, Rücken, Taille, Hüften und Bauch. Die Workouts zielen darauf ab, die muskuläre Ausdauer zu steigern, die Haltung und das Gleichgewicht zu verbessern, die Kern- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie die Flexibilität und Dehnung zu fördern.

Die Übungen bei Wall Pilates sind langsam und kontrolliert, was sie perfekt für Anfänger oder diejenigen macht, die bevorzugt gelenkschonende Workouts mögen. Sie werden die Unterstützung der Wand bei einigen Bewegungen spüren und bei anderen die zusätzliche Herausforderung erleben.

Fit & Lean bietet verschiedene Abonnementoptionen an, darunter eine 3-monatige Verlängerung des Zugangs und eine 1-monatige Verlängerung des Zugangs. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt werden. Sie können Ihre Abonnements in den Einstellungen Ihres iTunes-Kontos verwalten und kündigen.

Probieren Sie Wall Pilates von Fit & Lean aus und erleben Sie die Vorteile von Pilates mit der zusätzlichen Herausforderung der Wand!